Ayurveda Massagen für die Frau
Meine gesamtes Ayurveda-Angebot richtet sich an Frauen.
Regenerieren und Kraft tanken mit einer Ayurveda Massage. Die indischen Behandlungen harmonisieren die Energien. Diese wunderschönen Massagen dienen der Gesunderhaltung und der Steigerung des Wohlbefindens.
Abhyanga - Ganzkörperölmassage
Die ayurvedische Ganzkörpermassage ist eine der ältesten und am häufigsten praktizierte Behandlungsform im Ayurveda und sie gilt als die Königin der Ölmassagen. Ihre regelmäßige Anwendung bietet die optimale Möglichkeit, die Gesundheit zu stärken und führt zu einer tiefen Entspannung. Mit sanften harmonischen Ausstreichungen, kreisenden Bewegungen und warmem gereiftem, biologischem Öl wird der Körper weich massiert. Die ayurvedische Ölmassage dient der Harmonisierung von Körper, Seele und Geist. Der Mensch erhält vitale Kraft, Lebensfreude und Ausgeglichenheit zurück. Die Abhyanga hilft der Haut sich zu entschlacken und toxische Rückstände abzubauen. Das herrlich warme Öl dringt auch in tiefe Gewebeschichten und harmonisiert und regeneriert. Die Haut wird seidig und glatt und kann in voller Blüte erstrahlen. Das Lymphsystem und das Immunsystem werden gestärkt und das Nervensystem wird beruhigt. Dadurch eignet sich die Abhyanga bestens zum Ausgleich bei allen Stress- und Anspannungszuständen. Hilfreich ist sie zudem bei Schlaflosigkeit, Verspannungen der Muskulatur und Erschöpfungszuständen.
Abhyanga - klassische Ganzkörperölmassage 90 Min.
Shiro/Mukabhyanga
Die Gesichts-Kopfmassage ist ein wahrer Schatz, um aus dem Kopf auszusteigen. Sie unterstützt das geistige "Loslassen", beruhigt nervliche Anspannung und lässt die Sorgen entfliehen. Die sanften Streichungen mit dem warmen Öl und die gezielten punktuellen Berührungen der Vitalpunkte entspannen auf allen Ebenen. Die Haut wird gepflegt und verjüngt, die Kopfhaut vitalisiert und entspannt. Vorbeugend auch gegen Haarausfall.
Shiro/Mukabhyanga 60 Min.
Pristabhyanga - Rückenmassage
Pristabhyanga ist eine sanfte Rückenmassage mit fliessenden Massagegriffen und warmem und gereiftem, biologischem Öl. Die ayurvedische Rückenmassage lässt die Verspannungen des gesamten Rücken-, Schulter- und Nackenbereichs los. Rückenschmerzen, stressbedingte Verspannungen und Blockaden werden auf sanfte Weise gelindert. Spannungskopfschmerzen lassen nach und angestaute Emotionen werden aus den Geweben gelöst. Die Pristabhyanga ist eine bewährte Vorbeugung gegen neue Verspannungen.
Pristabhyanga 60 Min.
Pristabhyanga & Pinda Sveda Kombination 60 Min. (plus CHF 10.- für 2 Stempel)
Padabhyanga - Fuss- und Beinmassage
In der Padabhyanga sorgen ausgleichende Streichungen, sanfte zirkelnde Kreisungen und die Stimulierung wichtiger Marmadruckpunkte (Vitalpunkte) für eine tiefe Entspannung. Die indische Fuss- und Beinmassage wird bis übers Knie durchgeführt. Die Padabhyanga hat eine tiefe beruhigende und ausgleichende Wirkung. Sie ist hilfreich bei Kopfschmerzen, kreisenden Gedanken, Erschöpfungszuständen, Burn Out, Schlafstörungen und Nervosität. Die indische Fussmassage löst emotionale Blockaden, sowie Energie- und Lymphstaus. Gestärkt werden sämtliche Organfunktionen und sie wirkt energetisierend und vitalisierend. Massiert wird mit warmem und gereiftem, biologischem Öl und einem harmonisierenden Zusatz von ätherischem Duftöl. Rauhe, trockene Haut wird geschmeidig und gut genährt. Die Fussmassage kräftigt den ganzen Menschen und gibt Halt und Stabilität.
Padabhyanga 60 Min.
Ayurvedische Kaash-Fussmassage
Zusätzlich zur Padabhyanga Massage kann die Kaash-Schale zum Einsatz kommen. Durch die spezielle Legierung hat diese die Eigenschaften den Körper stark zu reinigen und zu entgiften, sie fördert vermehrt die Ausscheidung von Stoffwechselendprodukten. Auch hat sie eine gute Wirkung auf die Sehkraft.
Ayurvedische Kaash-Fussmassage 60 Min.
Pinda Sveda - Kräuterstempelmassage
Die Kräuterstempelmassage ist eine thermotherapeutische Massage mit warmem naturreinem biologischem Öl und einer in Stoff gebundenen Masse entweder aus Kräuterpaste, Limettenstücke und Kokosraspel oder verschiedenen Kräutern oder Blüten. Die Stempelmassage wirkt wärmend und lösend auf schmerzende Gelenke und verspannte und verhärtete Muskeln. Durch das Massieren und die angenehme Wärme werden die Wirkstoffe in die Haut eingearbeitet und entfalten im Organismus ihre Wirkung. Die Stempel Massage regt den Lymphfluss an, macht den Körper geschmeidig und die Haut wunderbar zart.
Pinda Sveda 60 Min. (plus CHF 20.- für 6 individuell abgestimmte Stempel)
Pinda Sveda 90 Min. (plus CHF 20.- für 6 individuell abgestimmte Stempel)
Die Stempel sind von mir von Hand gebunden mit Naturprodukten aus dem eigenen Garten!
Der Stempel-Preis von CHF 20.- beinhaltet alle Materialien: biologisches Öl und naturreine Kräuterstempel
TIPP: Nehmen Sie unkomplizierte Kleidung und insbesondere in der kühlen Jahreszeit eine Kopfbedeckung mit.
Bitte rechnen Sie genügend Zeit für Ihre Ayurveda-Behandlung ein!
Damit Sie nach einer Anwendung sanft und langsam in den Alltag zurückkehren können empfehle ich Ihnen entspannendes Ruhen, einen Spaziergang in der Natur oder gemütliches Sein zu zelebrieren.
Wichtig für die Ausscheidung: ganz viel Trinken.
Kurse für Ayurveda Massagen:
Abhyanga Körpermassage, Pristabhyanga Rückenmassage, Padabhyanga Fussmassage, Kräuterstempel